婵宝这么小的年龄扛下了所有。她泪洒采访现场，主持人都心疼的不知道如何安慰她。婵宝说希望大家不要再骂她了，不要骂她家人和朋友了。有什么攻击我一个人我还能扛。骂家人和朋友我受不了。婵宝被骂的不知道偷偷抹过多少次眼泪。但是善良的婵宝依然理解着大家骂人的行为。她说可能生活压力大吧，只能说成大事者的格局是泛泛之辈无法企及的。这孩子优秀又懂事的让人心疼。大家口下积德吧。
3月28号，全红婵刚过完19岁生日。两天后，一段采访视频在网上传开，视频里她说着说着就哭了。
不是那种领奖台上的激动落泪，是那种憋了很久、实在憋不住了的委屈。主持人坐在旁边，看着她抹眼泪，都不知道该怎么接话——一个19岁的姑娘，奥运三冠王，站在人生最耀眼的聚光灯下，却哭着求大家别再骂她了。
被骂怕了的19岁
这段采访是《人物》杂志做的，全红婵在里面说了很多话，但最戳人心的就几句：“我希望那些攻击我的人不要再骂我了，不要骂我家里人，也不要骂我朋友，要不然他们都远离我了。”
她说这话的时候，声音是抖的。
你可能觉得奇怪，一个拿了三块奥运金牌的姑娘，还有什么不满足的？可她怕的从来不是比赛，是网上的那些声音。怕到什么程度？她不敢穿裙子和短裤，把四肢藏在长袖长裤里，不敢上秤，害怕面对镜头，连照镜子的时候都对自己的身材产生抗拒和不满。
体重成了噩梦
全红婵在采访里讲了2025年最困扰她的事——体重。
巴黎奥运会后，她才来了第一次例假，身体进入全面发育阶段。从那之后，体重就成了她的噩梦。为了减重，她每天只吃一顿饭，饿到不行，但体重还是下不来。
“那时候我饿不行了，每天也就吃那一顿，那个时候我就特别绷不住。”她说，看到有人说她胖，她就特别伤心。“喝水就重了”，她这么形容自己的状态。
一个跳水运动员，体重多一斤，动作就会变形，入水的水花就会大。这道理谁都懂，可懂归懂，身体发育这种事，不是靠意志力能控制的。
更让人心疼的是她后来说的那句话：“老是被别人说胖，我自己也不敢上秤，但每次看到照镜子的时候老觉得自己也特别胖、特别壮，然后我也很恐惧镜头。”
一个19岁的女孩，因为外界的评价，连镜子都不敢照了。
成名的代价，她一个人扛
全红婵从东京奥运会一跳成名之后，她的生活就再也没有消停过。
过年的时候，陌生人跑到她老家门口打卡；她丢了个玩具，能上热搜；她给妈妈买了个iPhone，被骂不爱国；她哥哥直播卖农产品，被骂蹭热度；她戴了个手表，被说炫富——后来澄清那是队友杨昊的，她只是好奇试戴了一下。
这些事搁谁身上都得炸，但全红婵怎么说的？
“攻击我一个人就还好，就是尽量不要攻击我家里面人，然后还有我身边朋友之类的。”
她说这话的时候，语气特别平静，像是在说一件跟自己无关的事。可后面那句话才让人破防：“攻击我朋友的话，我朋友也跟我说，跟我玩的话尽量不要被拍到，就怕被网上说。然后我总觉得离他们也就越来越远吧。”
她怕因为自己，朋友和家人被连累。一个19岁的孩子，已经在考虑怎么保护身边的人不受伤害了。
她还在替骂她的人找理由
采访里有一段话，我看了好几遍，每看一遍都觉得心酸。
记者问她，是不是怕公开说“你们不要这样了”会引来更多骂声。她说：“这样会有人说你的，我觉得有这么多人喜欢你，不应该这么多负能量给别人。”
记者追问，可这明明妨碍了你的自由啊。她说：“可是这样会引来更多谩骂声吧。”
最让人说不出话的是她最后那段话：“可能也是别人工作压力大，然后看到不喜欢的就随便说几句了。理解理解，人都不容易吧。”
被骂了这么久，她还在替骂她的人找理由。你说这孩子善良也好，懂事也好，可谁又替她想过？
该闭嘴了
全红婵说，她今年跨年夜一个人在家打了会儿游戏，很早就睡了。第二天醒来，很多人给她发新年快乐，她说她也希望快乐，但更希望那些攻击她的人别再骂她了。
她今年19岁，正站在人生的十字路口。她说自己还没有想好未来要做什么，现在只想好好休息。
这要求过分吗？
她7岁开始练跳水，13岁进国家队，14岁拿奥运金牌，19岁成为最年轻的奥运三冠王。她把自己最好的青春都泡在了水里，换回来的是三块奥运金牌。现在她只想安安静静地过个生日，穿条裙子，照照镜子，跟朋友出去玩不被拍，这要求过分吗？
有人说这是“成名的代价”，可代价也不是这么个付法。一个孩子为国争了光，回过头来还得被人指着鼻子骂，骂完还得理解“别人也不容易”。这事儿说出去，丢人的不是全红婵。
口下积德吧。她扛了太多不该她扛的东西了。
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